Dominantou ložnice je stylová postel

V posteli trávíme třetinu času, a proto je její výběr velmi důležitý. Postel v ložnici je důležitější než luxusní sedačka v obýváku. Během spánku se tělo regeneruje jak po psychické, tak po fyzické stránce. Velmi důležitou součástí dobré postele je kvalitní rošt a matrace.

Jakou vybrat?

Běžná délka postele je 200 cm. Pokud potřebujete prodlouženou délku, můžete si ji objednat a nebo nechat vyrobit na zakázku od truhláře. Minimální šířka by měla být 80 cm, širší postel nám poskytne více pohodlí. Výška lůžka se počítá od země na vrchní hranu matrace. Standardní výška je 45 - 55 cm. Mnohem praktičtější (hlavně pro starší osoby) je postel vyšší, až 60 cm. Lépe se z ní vstává. Bočnice mají mít zaoblené hrany, aby nás netlačily při sezení na lůžku. Důležitá jsou i čela. Přední je ve stejné výšce jako bočnice, zadní čelo by mělo být mnohem vyšší. Je to praktické, máme chráněnou hlavu, polštář nám nikam nepadá a lze se o něj opřít při čtení knihy. Některá čela lze dokonce i polohovat. 

Postel SUSAN

Postel PARMA

Dřevěná, kovová nebo celočalouněná?

Dřevěné postele jsou klasika. Jako materiál se používá dub, borovice, smrk, buk. Jsou stabilní, nadčasové. Oblíbené jsou i postele, které mají čalouněná obě čela. A to buď textilií, kůží nebo levnější variantou - koženkou. Na trhu je tak mnoho vzorů barev i materiálů. Kovové postele jsou originální, působí vzdušně a hodí se ke stylu provance. 

Kvalitu spánku ovlivní matrace

Matrace je velmi důležitá součást postele. Dalo by se říct, že ta nejdůležitější. Má totiž na svědomí to, jak se vám spí a jak vstává. Každý člověk má na matraci jiné nároky. Někomu vyhovuje měkká matrace, jiný volí spíše tvrdší. Důležité je, aby matrace podepřela a udržela páteř při spánku v jejím přirozeném tvaru. Meziobratlové ploténky se tak mohou uvolnit a nedochází k deformaci a bolestem zad. 

Matraci můžete volit z různých materiálů. Ať už jsou to pružinové, pěnové PUR nebo HR, latexové, matrace z tzv. líné pěny (paměťové), matrace z bio pěn, matrace ze studených pěn. Pokud si jejím výběrem nejste jisti, obraťte se na odborníka.

Postel TERRANO

Rošt

Nejen matrace je důležitá pro kvalitní spánek. Pro zdravé spaní je důležitý i kvalitní rošt. Ten zajistí správnou funkci matrace. Na trhu jsou dva typy - lamelové a segmentové.

Oba typy roštů jsou k dispozici ve variantě nepolohovatelné, manuálně polohovatelné nebo polohovatelné pomocí motoru. 

Kombinace roštu a matrace

Matrace s pružinovou kostrou jsou vhodné na pevné desky nebo nepolohovatelné rošty s nepružným uložením lamel. Matrace z pěnových materiálů se dobře přizpůsobí pružení a polohování roštu. Jsou vhodné na polohovatelné vysoce pružné rošty. 

Kontinentální postele

Tyto postele jsou i s matrací vysoké 60 - 70 cm, někdy i více. Od běžných postelí se liší zpracováním. Nemají klasický rošt, ale pružinovou matraci v postelovém rámu.

Peřina a polštář

Kvalitu spánku ovlivní i to, na jaký polštář si lehneme a čím se přikryjeme. Pod peřinou by nám neměla být zima, ale ani horko. Polštář by neměl namáhat krční páteř. Proto bychom měli hledat výrobky, které se snadno udržují a dlouho vydrží. Levné zboží může být totiž po několika vypráních nepoužitelné. 

Peřinu a polštář si můžeme pořídit buď z přírodních nebo umělých materiálů. Umělé jsou lehké, snadno se perou, měkké a vhodné pro alergiky. Mezi časté výplně patří duté vlákno, polyesterové vlákno nebo mikrovlákno. Přírodní výplně jsou trochu náročnější na údržbu (peří), jsou ale hřejivé. Lze je ošetřit látkou proti roztočům. Jak jsme již zmínili, prachové peří patří mezi přírodní výplně, lze ho krásně načechrat, má skvělé izolační vlastnosti a umí absorbovat vlhkost těla během spánku a odvádět ji pryč. Co se týká údržby, nejjednodušší je odnést peřiny i polštáře do čistírny.